Varjoista Valoon

Sielunhoitoterapiapalvelut

Anne Harjukoski

VARJOISTA VALOON!

Meidän jokaisen elämässä on joskus varjoisia paikkoja – elämäntilanteita, joissa koemme kuormamme olevan liian suuri kannettavaksi. Saatamme kokea itsemme ahdistuneiksi ja pelokkaiksi, eikä valonpilkahdustakaan tunnu olevan näkyvissä. Toivo päästä avaralle, pois varjoista, voi tuntua kadonneen.  

Toisaalta joskus olemme liiankin tottuneita tiettyihin varjoihin elämässämme, ja niihin on helppo palata, kun tutut ahdistuksen tunteet palaavat. Vaikka varjot kuuluvat ihmisen elämään, niihin jääminen pitkäksi aikaa ei ole meille hyväksi. 

Joskus tarvitsemme tukea ja apua, jotta voimme tiedostaa omat varjomme ja löytää ulospääsyn niistä. Ammatillisella terapeuttisella sielunhoidolla on oma tärkeä roolinsa ihmisen eheytymisprosessissa. Toivon, että voisin sielunhoitoterapeuttina tulla rinnallesi näissä haastavissa varjopaikoissa, joiden keskellä saatat juuri nyt kipuilla.  

Sinä olet tärkeä ja arvokas! Ihmisen yksi perustarpeista on tulla kuulluksi ja nähdyksi. Ihmisen polku terveen minäkuvan ja identiteetin syntyyn alkaa jo ensimmäisestä henkäyksestä. Joskus näiden perustarpeiden täyttymisessä on puutteita, ja jokin osa-alue voi jäädä vajaaksi tai jopa kokonaan täyttymättä. Tämä voi aiheuttaa syvää turvattomuuden kokemusta, joka heijastuu myöhemmin ihmissuhteisiin.  

Turvallisessa terapeuttisessa prosessissa kiintymyssuhteiden haasteita voidaan työstää ja kokea eheytymistä, mikä vaikuttaa laajasti hyvinvointiin. Sosiaalisten suhteiden tervehtymisellä on suuri merkitys myös henkiseen jaksamiseen.  Rohkaisen sinua lähtemään tutkimusmatkalle omaan sisäiseen maailmaasi! Tässä kohtaa tarjoan sinulle sielunhoitoterapiaa, joka antaa mahdollisuuden kohdata sisäisiä kipuja ja lukkoja turvallisesti ammattilaisen tukemana.  

Asiakkaiden palautteita:

Laila:

”Anne on auttanut minua olemaan rohkeammin oma itseni ja olen saanut myös tukea omien rajojen asettamisessa. Hengellisessä kasvussa olen päässyt eteenpäin terveempien näkökulmien ansiosta. Anne on antanut minulle rohkaisua ja kannustusta ja olen siitä hänelle kiitollinen!”

Natalia:

”Oli turvallista kertoa tosi vaikeita ja kipeitä asioita. Olin ajatellut etten ikinä niistä voi kenellekään puhua, mutta kanssasi se oli mahdollista. Tulin kohdatuksi armollisesti, lämmöllä ja kunnioittavasti. Tosi merkityksellistä ja tärkeää oli miten kyselit, kommentoit ja rohkaisit jatkamaan kuuntelemisen lisäksi. Ja se että oli tilaa miettiä ja olla vain hiljaakin. Ylipäätään koin tulevani syvästi ymmärretyksi ja vaikeimpina aikoina, kun omat jalat eivät kantaneet, myös kannetuksi.”